先日、今年2回目のハーフを走ってまいりましたのでご報告申し上げます。 10月にもかかわらず思ったより日差しが強く、コースに日陰も少なかったため、 暑さとの戦いになりました。 5kmでは給水しませんでしたが、 10km以降は無理せずちゃんと立ち止まって給…
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